Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Qui dit changement de saison, dit détox du corps ! Après l’hiver, notre corps aura accumulé beaucoup de toxines et il est temps de réveiller nos organes internes qui fonctionnent au ralenti. Il est donc intéressant de le « nettoyer » en effectuant une détox. Il faut cependant respecter certaines règles pour ne pas impacter négativement ton […]
Acheter des cosmétiques de grandes marques ou du parfum peut revenir très cher, surtout quand on est une addicte des produits de beauté ! En ce moment, tente de remporter une carte cadeau de 200€ à dépenser chez ICI Paris XL ! Tu pourras te faire plaisir en faisant le plein de maquillage, de crèmes […]
On dit souvent que les intestins sont notre deuxième cerveau, c’est pour cela qu’il est super important d’en prendre soin, notamment en prenant des compléments de probiotiques ! Si tu ne sais pas exactement ce que sont les probiotiques, il s’agit de micro-organismes aussi considérés comme des « bonnes bactéries » qui vont jouer un rôle très […]
Aujourd’hui, on entend parler des cryptomonnaies au quotidien. Les particuliers et entreprises leur accordent une importance de plus en plus grande. C’est la nouvelle façon presque incontournable d’investir son argent et même réaliser des paiements ! Tu aimerais aussi te lancer dans les cryptomonnaies mais cela est du chinois pour toi ? Tu ne sais […]
La cellulite… L’une de nos pires ennemies ! Nous nous demandons toujours comment faire disparaître ce complexe. Hélas, il n’existe pas encore de recette miracle pour s’en débarrasser définitivement mais il est possible d’estomper celle que l’on a sur les cuisses, les fesses, et/ou le ventre. Le palper-rouler Le palper-rouler est la meilleure tactique pour déloger la masse […]
Le printemps arrive bientôt ! Le soleil repointe le bout de son nez (on l’espère) et on range nos manteaux au placard. En parlant de placard, comment sont les tiens ? Tes affaires sont-elles impeccablement rangées ? Si ce n’est pas le cas, c’est le moment de te poser quelques heures afin de faire un […]
Tu veux bientôt planifier tes vacances mais tu ne sais pas encore très bien où aller, ou tu hésites peut-être entre plusieurs destinations ? On est là pour t’aider avec un classement ! Cette année, le site European Best Destinations a organisé un concours où plus de 500 000 personnes venant de 182 pays différents […]
Pour le moment, on entend beaucoup parler de l’Aloe Vera. Mais qu’est ce que c’est exactement ? À quoi sert cette plante ? Quels sont ses bienfaits ? Voici les réponses à toutes tes questions ! L’Aloe Vera est une plante dotée de nombreuses qualités. Elle prend soin de l’organisme, que ce soit en usage […]
Le massage lymphatique, c’est la nouvelle pratique bien-être que même les stars ont adopté ! Ce massage, pratiqué par un kinésithérapeute, peut être réalisé à des fins aussi bien médicales qu’esthétiques. Il a pour but de stimuler la circulation de la lymphe, ce liquide transparent produits par nos glandes et qui circule dans tout notre […]
L’huile d’olive est l’ingrédient phare de la cuisine méditerranéenne et serait le secret de longévité de sa population. On entend dire partout que sa consommation quotidienne a de nombreux bienfaits pour notre santé. Mais quels sont-ils exactement et pourquoi consommer entre 1 et 4 cuillères à soupe d’huile d’olive quotidiennement ? Découvre-le vite dans notre […]