{"id":659,"date":"2023-05-24T09:00:55","date_gmt":"2023-05-24T07:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/toi.be\/?p=659"},"modified":"2023-05-24T09:05:44","modified_gmt":"2023-05-24T07:05:44","slug":"comment-prendre-soin-de-tes-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toi.be\/comment-prendre-soin-de-tes-cheveux\/","title":{"rendered":"Comment prendre soin de tes cheveux ?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-713 lazyload\" data-src=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cheveux.jpg\" alt=\"Cheveux\" width=\"263\" height=\"396\" data-srcset=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cheveux.jpg 478w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cheveux-199x300.jpg 199w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Cheveux-360x540.jpg 360w\" data-sizes=\"(max-width: 263px) 100vw, 263px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 263px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 263\/396;\" \/>Qu&rsquo;ils soient lisses, boucl\u00e9s, secs, gras, fins ou \u00e9pais, nos cheveux semblent souvent indomptables ! Pour toi aussi, c&rsquo;est une v\u00e9ritable bataille tous les matins ? Pourtant, une routine soin adapt\u00e9e pourrait te rendre la vie bien plus facile ! Il suffit de te d\u00e9barrasser de tes mauvaises habitudes. Je sais, plus facile \u00e0 dire qu&rsquo;\u00e0 faire&#8230;<\/p>\n<p>Voici un r\u00e9cap&rsquo; des petits gestes \u00e0 adopter au quotidien pour \u00e9viter d&rsquo;agresser tes cheveux !<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ne les lave pas tous les jours !<\/strong> M\u00eame s&rsquo;ils te semblent sales, les laver trop fr\u00e9quemment activera la production de s\u00e9bum et ils graisseront encore plus vite. Si c&rsquo;est ton cas, opte pour du shampoing sec entre les lavages et, petit \u00e0 petit, tu pourras les espacer d&rsquo;au moins 2 jours. Du talc peut faire office de shampoing sec low-cost !<\/li>\n<li><strong>\u00c9vite de les brosser ou de les peigner lorsqu&rsquo;ils sont mouill\u00e9s.<\/strong> Les cheveux humides sont extr\u00eamement \u00e9lastiques et se cassent tr\u00e8s facilement. Tu en perdras beaucoup moins en les coiffant seulement lorsqu&rsquo;ils sont secs et ta chevelure sera plus \u00e9paisse.<\/li>\n<li><strong>N&rsquo;essuie pas tes cheveux en les frottant \u00e9nergiquement !<\/strong> Ce geste impatient fragilise \u00e9norm\u00e9ment ta crini\u00e8re. \u00c9ponge-les plut\u00f4t soigneusement avec ta serviette de bain, puis enroule-les dedans pendant 5 \u00e0 10 minutes. Lib\u00e8re-les ensuite pour les laisser s\u00e9cher \u00e0 l&rsquo;air libre.<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-717 alignleft lazyload\" data-src=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/hair-dryer-300x273.jpg\" alt=\"hair dryer\" width=\"181\" height=\"165\" data-srcset=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/hair-dryer-300x273.jpg 300w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/hair-dryer-768x698.jpg 768w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/hair-dryer.jpg 788w\" data-sizes=\"(max-width: 181px) 100vw, 181px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 181px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 181\/165;\" \/><\/li>\n<li><strong>\u00c9vite les appareils chauffants.<\/strong> S\u00e8che-cheveux, fer \u00e0 lisser ou \u00e0 boucler&#8230; Ce sont de v\u00e9ritables ennemis pour ta tignasse. Si leur utilisation est vraiment in\u00e9vitable, utilise un spray protecteur de chaleur au pr\u00e9alable.<\/li>\n<li><strong>Mange vari\u00e9, sain et \u00e9quilibr\u00e9.<\/strong> Et oui, la beaut\u00e9 ext\u00e9rieure se travaille aussi de l&rsquo;int\u00e9rieur ! La fibre des cheveux n\u00e9cessite un apport suffisant en prot\u00e9ines.<\/li>\n<li><strong>Attache-les pour dormir.<\/strong> Une ou deux tresses pas trop serr\u00e9es sont l&rsquo;id\u00e9al, avec un \u00e9lastique en caoutchouc qui ne cassera pas le cheveu. Cela diminue le frottement de tes cheveux sur les draps, ce qui pourrait les ab\u00eemer.<\/li>\n<li><strong>Recoupe r\u00e9guli\u00e8rement les pointes chez le coiffeur.<\/strong> Recouper les fourches all\u00e8gera ta chevelure et lui permettra de pousser plus rapidement en bonne sant\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-730 alignright lazyload\" data-src=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/shampoing-300x200.jpg\" alt=\"shampoing\" width=\"300\" height=\"200\" data-srcset=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/shampoing-300x200.jpg 300w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/shampoing-75x50.jpg 75w, https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/shampoing.jpg 600w\" data-sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300\/200;\" \/>Au niveau des produits \u00e0 utiliser, il est indispensable d&rsquo;en lire la composition et d&rsquo;opter pour des soins adapt\u00e9s \u00e0 ton type de cheveux. Les shampoings qui contiennent du sulfate, des silicones et des parab\u00e8nes sont \u00e0 bannir et pourtant, ces substances se retrouvent dans la plupart des produits de grande surface. Garde l&rsquo;oeil ouvert ! Ils donneront \u00e0 ta chevelure un aspect doux et soyeux, tandis qu&rsquo;ils la d\u00e9truiront de l&rsquo;int\u00e9rieur. K\u00e9rastase, Garnier, L&rsquo;Or\u00e9al ou Klorane, entre autres, proposent des shampoings \u00ab\u00a0cleans\u00a0\u00bb qui prendront soin de ta jolie crini\u00e8re.<\/p>\n<p>D\u00e9niche les meilleurs produits sur <a href=\"https:\/\/toi.be\/link\/hairandbeautyonline\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Hairandbeautyonline<\/strong><\/a> ou chez\u00a0<a href=\"https:\/\/toi.be\/link\/di\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>DI<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Tu ne sais pas vers quoi te diriger ?<\/p>\n<ul>\n<li>Tes cheveux sont\u00a0<b>boucl\u00e9s<\/b>\u00a0ou <b>tr\u00e8s \u00e9pais <\/b>? Utilise un\u00a0shampoing lissant et anti-frisottis.<\/li>\n<li>Tes cheveux sont\u00a0<b>secs<\/b>\u00a0? Un shampoing tr\u00e8s hydratant les rendront doux et brillants.<\/li>\n<li>Tes cheveux sont\u00a0<b>lisses<\/b>\u00a0ou\u00a0<b>\u00e0 tendance grasse <\/b>? Tourne-toi vers un shampoing doux.<\/li>\n<li>Tes cheveux sont\u00a0<b>color\u00e9s<\/b>\u00a0? Utilise un shampoing tr\u00e8s nourrissant et r\u00e9parateur.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Enregistre cet article sur Pinterest !<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-788 size-full lazyload\" data-src=\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cheveux-e1552039234582.png\" alt=\"cheveux\" width=\"350\" height=\"525\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 350px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 350\/525;\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Qu&rsquo;ils soient lisses, boucl\u00e9s, secs, gras, fins ou \u00e9pais, nos cheveux semblent souvent indomptables ! Pour toi aussi, c&rsquo;est une v\u00e9ritable bataille tous les matins ? Pourtant, une routine soin adapt\u00e9e pourrait te rendre la vie bien plus facile ! Il suffit de te d\u00e9barrasser de tes mauvaises habitudes. 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