![\"Love\"](\"https:\/\/toi.be\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Love-300x255.jpg\")
<\/h2>\n\u00catre en couple, \u00e7a ressemble souvent \u00e0 une montagne russe ! Entre les d\u00e9saccords, le manque de communication, les valeurs diff\u00e9rentes, les habitudes qui ne concordent pas, il est facile de c\u00e9der \u00e0 la col\u00e8re et de se disputer. C’est tout \u00e0 fait normal, mais il faut apprendre \u00e0 g\u00e9rer les conflits. Comment maintenir une relation stable et paisible ? Voici nos 10 conseils qui t’aideront \u00e0 y voir plus clair !<\/p>\n
Oublie les contes de f\u00e9e : il est IMPOSSIBLE de trouver quelqu’un qui te convienne parfaitement et qui ne fasse pas de pas de travers. Chaque \u00eatre humain a sa propre personnalit\u00e9 et ses propres exp\u00e9riences pass\u00e9es. Vous aurez des avis diff\u00e9rents, des habitudes, des pr\u00e9f\u00e9rences… Il faut apprendre \u00e0 les reconna\u00eetre et ne pas les critiquer. Tu ne peux pas reprocher \u00e0 quelqu’un de ne pas \u00eatre exactement comme toi ! Tant que son comportement ne va pas \u00e0 l’encontre de tes valeurs, vous pouvez apprendre ensemble \u00e0 trouver un \u00e9quilibre.<\/p>\n
Un couple ne peut pas survivre s’il y a un sentiment de crainte constant. Si tu te dis souvent \u00ab\u00a0Que va-t-il en penser ?\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0J’ai peur de lui dire\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Il ne va pas \u00eatre content\u00a0\u00bb, alors la communication n’est pas assez ouverte dans ton couple. Peu importe ce que tu ressens, ce que tu vis, ce qui se passe autour de toi, tu devrais te sentir libre d’en parler \u00e0 ton conjoint. Mettez \u00e7a au clair ensemble si ce n’est pas encore le cas et si l’un de vous a peur du jugement de l’autre.<\/p>\n
Dans le m\u00eame principe, il est important de pouvoir s’exprimer sur ce qui ne va absolument pas dans ton couple. Tu peux accepter ses diff\u00e9rences, mais aussi corriger des choses que tu ne peux absolument pas supporter, et invers\u00e9ment. Personne n’est parfait, vous devez donc pouvoir parler des petits soucis chez l’un et chez l’autre sans vous \u00e9nerver au quart de tour. Il faut que \u00e7a reste dans le respect de chacun.<\/p>\n
<\/h2>\nUne petite surprise de temps en temps, \u00e7a ne peut que raviver la flamme. Il faut faire preuve d’un peu d’imagination, mais m\u00eame le simple petit souper en amoureux ou le massage du soir aideront \u00e0 rester follement amoureux l’un de l’autre. Pas forc\u00e9ment besoin de grands moyens pour faire plaisir \u00e0 l’autre.<\/p>\n
Si tu es f\u00e2ch\u00e9e, n’agresse pas ton partenaire au quart de tour en lui reprochant tous les maux du monde. La r\u00e9solution de conflits, que ce soit en soci\u00e9t\u00e9 mais surtout en couple, passe par une communication bien ma\u00eetris\u00e9e. La CNV s’appuie sur l’empathie et la compassion. Le principe : se baser sur les faits exacts, se demander \u00ab\u00a0qu’est-ce que \u00e7a me fait ressentir ?\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0quel est mon besoin dans cette situation ?\u00a0\u00bbet faire une demande claire et pr\u00e9cise \u00e0 son interlocuteur, dans le respect et la bienveillance. Cela aura tendance \u00e0 lancer un d\u00e9bat plus doux qu’un \u00ab\u00a0TU M’\u00c9NERVES !\u00a0\u00bb et l’issue sera plus satisfaisante pour tout le monde, car on se concentre sur ses propres ressentis et pas sur les d\u00e9fauts de l’autre.<\/p>\n
Rester coller l’un \u00e0 l’autre sans cesse n’est pas sain du tout. Chacun doit continuer \u00e0 avoir sa propre vie, ses propres activit\u00e9s, ses moments \u00e0 soi-m\u00eame. Si ton copain adore les jeux vid\u00e9o, tu ne peux pas lui interdire d’y jouer, tout comme il ne peut pas t’interdire de voir tes ami(e)s et d’aller faire du shopping, par exemple. M\u00eame si tu trouves ses activit\u00e9s stupides, laisse-le faire ce qu’il aime, \u00e7a fonctionne dans les 2 sens.<\/p>\n
On a toutes des projets \u00e0 accomplir et des objectifs \u00e0 atteindre dans la vie. C’est toujours plus facile avec le soutien de ses proches. Si ton compagnon ne te tire pas vers le haut, tu auras tendance \u00e0 te sentir d\u00e9moralis\u00e9e et \u00e0 lui reprocher de ne pas s’int\u00e9resser suffisamment \u00e0 toi. Et toi, donne-tu suffisamment de ton soutien ? Discutez-en et trouvez un point d’\u00e9quilibre.<\/p>\n
Encore une fois, personne n’est parfait ! Il a s\u00fbrement des torts, mais tu en as aussi. Il faut savoir se remettre en question et s’excuser de ses propres faux pas. Il ne peut pas endosser tous les maux de votre relation car si vous vous disputez, c’est que tu as \u00e9galement des id\u00e9es qui diff\u00e8rent des siennes.<\/p>\n
Vous pouvez chacun refuser des choses si elles ne vous plaisent pas. Il ne faut pas se sentir forc\u00e9e d’agir juste pour faire plaisir. Pense d’abord \u00e0 toi, tes valeurs, tes convictions et ton respect pour toi-m\u00eame. Un \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb doit \u00eatre aussi accueilli avec respect.<\/p>\n
S’il y a toujours des d\u00e9saccords malgr\u00e9 tous les conseils cit\u00e9s ci-dessus, il faudra apprendre \u00e0 trouver un terrain d’entente. Pour cela, il faut discuter de compromis, c’est-\u00e0-dire trouver un point d’accord entre ce qu’il veut et ce que tu veux. Faire moiti\u00e9-moiti\u00e9, en d’autres mots. Tu peux faire des concessions sur quelque chose en particulier, et lui sur d’autres. Peu importe, tant que vous trouvez la paix malgr\u00e9 vos diff\u00e9rences.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00catre en couple, \u00e7a ressemble souvent \u00e0 une montagne russe ! Entre les d\u00e9saccords, le manque de communication, les valeurs diff\u00e9rentes, les habitudes qui ne concordent pas, il est facile de c\u00e9der \u00e0 la col\u00e8re et de se disputer. C’est tout \u00e0 fait normal, mais il faut apprendre \u00e0 g\u00e9rer les conflits. Comment maintenir une […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9562,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[85,307,2061,235,1254,2063,2060,528,2062],"class_list":["post-9535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-autres-et-toi","tag-amour","tag-astuces","tag-bonheur","tag-conseils","tag-couple","tag-gerer-son-couple","tag-stabilite","tag-tips","tag-vie-a-2"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9535"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9535\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9565,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9535\/revisions\/9565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toi.be\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}