Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Une dentition étincelante à faire tomber à la renverse, ça te dit ? Quelques astuces de grand-mère peuvent améliorer l’apparence de tes dents sans les rendre sensibles. À toi le sourire irrésistible ! Je ne suis pas là pour parler des fameuses bandes blanchissantes BBryance ou tous les autres produits chimiques dont nos influenceuses préférées […]
Le thé est la boisson la plus consommée dans le monde après l’eau. Préparé de différentes manières, cette boisson rafraîchissante contient une multitude de bienfaits pour la santé. Mais quels sont ces bienfaits ? Toi aussi tu te questionnes à ce sujet ? Voici les principaux avantages à boire du thé : Riche en antioxydants Comme les […]
Tu as déjà entendu parler de la dermatillomanie ? Il s’agit ici d’un trouble très proche de la dysmorphophobie, qui elle, consiste à faire d’un tout petit défaut corporel un véritable drame obsessionnel au quotidien. Cependant, la dermatillomanie consiste à se triturer la peau de manière compulsive. On ne parle pas d’un petit bouton qu’on […]
Tu aimerais passer plus de temps de qualité avec ton chien et améliorer votre relation ? Il t’écoutera mieux si tu l’entraînes à jouer et à se concentrer sur des activités amusantes avec toi ! Mais lancer la balle ou jouer à tirer sur la corde, ça peut vite devenir redondant. Voici 10 idées de […]
On entend souvent dire que les amandes devraient être nos meilleures alliées nutrition. Après quelques recherches, on comprend vite pourquoi ! Pour bénéficier de tous leurs bienfaits, il faut privilégier la consommation d’amandes natures ou grillées à sec à quantité de 30 grammes par jour, c’est-à-dire environ 23 amandes. Consomme-les directement avec la peau car […]
J’ai toujours été stressée par le temps : je me sens mal à l’idée d’être en retard à un rendez-vous, j’ai ce besoin excessif de prendre de l’avance sur tout, je suis une acharnée de l’organisation, j’ai besoin d’en tirer un maximum et de me sentir productive… Et puis un jour, j’ai explosé, parce que […]
Qui dit été dit apéro au soleil ! Sors les chaises de jardin et prépare les meilleurs cocktails pour une soirée rafraîchissante avec tes potes ! Voici 5 délicieuses recettes de cocktails à siroter en grignotant quelques cacahuètes : Mojito Ingrédients 5 cl de rhum blanc Eau pétillante 1/2 citron vert 10 feuilles de menthe […]
On entend souvent parler de collagène dans le domaine des produits de beauté. Mais qu’est ce-que le collagène exactement ? Il s’agit d’une protéine naturellement présente dans la peau, les muscles et les os. Elle contribue à garder l’élasticicité de la peau. Grâce au collagène, la peau est plus résistante aux étirements et marque moins […]
La cellulite… L’une de nos pires ennemies ! Nous nous demandons toujours comment faire disparaître ce complexe. Hélas, il n’existe pas encore de recette miracle pour s’en débarrasser définitivement mais il est possible d’estomper celle que l’on a sur les cuisses, les fesses, et/ou le ventre. Le palper-rouler Le palper-rouler est la meilleure tactique pour déloger la masse […]
Une bonne gaufre de Bruxelles croustillante avec de la glace, de la crème chantilly, des fruits, du chocolat… ça te fait saliver ? C’est plus simple à préparer que tu ne le penses ! Voici la recette pour cuisiner ce délicieux dessert à la maison et te faire plaisir ! Ingrédients 4 oeufs 4 cuillères […]
Qui se cache derrière TOI.be ?
Découvre-le vite !
