Catégorie : Lifestyle

zéro déchet
Lifestyle

Comment limiter les déchets dans ta cuisine ?

C’est une problématique au coeur de tous les débats à l’heure actuelle : la surconsommation. Peut-être qu’on ne s’en rendait pas bien compte il y a encore quelques années, mais aujourd’hui, on le sait. L’être humain consomme trop et pollue trop, et les effets sont dévastateurs… Que peut-on faire pour agir ? Bien sûr, on […]

Chicha
Bien-être et santé

La chicha : dangereux ou pas ?

As-tu déjà essayé de fumer la chicha ? Elle est également appelée narguilé, shisha, arguileh, chilam… Tous ces noms désignent une pipe à eau. Les premières chichas ont été créées en Asie et plus particulièrement au nord de l’Inde dans les années 1300. À cette époque, nous étions bien loin des narguilés en verre décorés de motifs. Les […]

eau détox fraise
Bien-être et santé, Cuisine

Les eaux détox, on adore

As-tu déjà entendu parler des eaux détox ou detox water en anglais ? Ce sont des eaux agrémentées de fruits, de légumes ou d’autres ingrédients. En plus d’être super rafraîchissantes et délicieuses, elles sont super bonnes pour la santé ! Chaque ingrédient a des bienfaits différents. On t’a concocté une super liste d’eaux détox à […]

Décoration

Nos coups de coeur déco chez HEMA

Tu as envie d’un peu de changement dans ton intérieur mais ton compte en banque est quasi vide ? Chez HEMA, tu trouveras plein d’objets déco à petit prix ! Voici nos coups de coeur déco pour le printemps et l’été. Guirlandes lumineuses Crée une ambiance super cosy dans ton intérieur ou ta terrasse avec des […]

jambes
Sport

5 exercices pour des belles jambes

L’été approche à grands pas ! Tu rêves de pouvoir mettre des robes et jupes qui laisseront apparaître tes jolies jambes fuselées ? Voici un petit programme composé de 5 exercices pour obtenir des jambes affinées. Tiens pendant 30 secondes pour chaque exercice et fais des séries de 3, avec des pauses de 30 secondes entre […]