Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Le métabolisme, c’est la vitesse et la capacité à laquelle ton corps est capable de brûler des calories pour assurer son propre fonctionnement. En résumer, tu peux perdre du poids en boostant ton métabolisme ! Mais comment faire ? Voici quelques astuces ! #1 Boire suffisamment d’eau Il est conseillé de boire au moins 2 […]
TikTok est rempli de tutos beauté qui sont censés rendre ta vie beaucoup plus facile. Sauf que certaines de ces astuces font rêver en vidéo, mais ne rendent pas du tout pareil en réalité ! Tu as l’impression que la personne a zappé quelques étapes lors de sa démonstration ou que sa vidéo est totalement […]
L’automne s’est bien installé : il fait froid, pluvieux et venteux. L’occasion idéale de t’installer confortablement, emmitouflée dans ton plaid préféré, et de faire du shopping en ligne pour te couvrir et affronter la météo de cet hiver avec style. Ça tombe bien, on a un bon plan pour que tes achats ne vident pas […]
Il n’y a pas que les crèmes et les compléments alimentaires qui préservent la jeunesse de ta peau. Tu peux aussi retarder l’apparition des premières rides en mangeant certains aliments au quotidien ! Découvre-vite lesquels privilégier pour garder une peau de bébé le plus longtemps possible. #1 Les poissons gras Saumon, hareng, sardine, marquereau… Tous […]
Qui dit octobre, dit Halloween et son lot de frayeurs ! Envie d’une soirée flippante devant ta télé, à te cacher derrière ton plaid ? C’est le moment de faire un marathon de l’horreur sur Netflix. Voici ma sélection des meilleurs films et séries à regarder en cette période. Frissons garantis ! Films #1 L’exorcisme […]
Tu as bien besoin d’une session relaxation intense dans les meilleures thermes en Belgique, n’est-ce pas ? Après les 2 dernières années, personne ne cracherait sur un massage, un jacuzzi ou un hammam… Remporte aujourd’hui une journée détente d’une valeur de 200€ aux Thermes de Spa ! Au programme : bain carbogazeux, massage délassant et accès […]
Les bars dansants et discothèques ont pu rouvrir récemment et tu as peut-être abusé des boissons alcoolisées pour fêter ça ! Tu t’es sans doute réveillée avec la gueule de bois. Tu aimerais t’en remettre le plus vite possible sans devoir trop souffir la journée ? C’est possible grâce à certains aliments ! Découvre vite […]
Tu adores les salades froides mais tu n’as pas d’inspiration ? Essaie vite notre recette de salade de riz aux légumes croquants et crevettes grises. Ingrédients 250 grammes de riz 1 échalote 1 courgette 6 branches de céleri 1 concombre 200 grammes de crevettes grises décortiquées 1 filet de vinaigre Quelques branches d’aneth Huile d’olive […]
Avec la situation actuelle dans laquelle on vit et les longs moments passés chez soi, on a envie de rendre notre intérieur encore plus cosy ! Les plantes d’intérieur sont idéales pour cela. En plus d’être jolies et de décorer, elles t’apportent plein de bienfaits. Découvre-les vite ! Tu n’auras plus aucune excuse de ne […]
Les médias et les réseaux sociaux t’influencent beaucoup et tu te compares sans cesse à d’autres personnes ? Stop ! L’heure est à l’apprentissage du self love et de se sentir bien dans sa peau. Pour t’aider, il existe des personnes formidables sur Instagram qui véhiculent un message super positif pour apprendre à aimer ton […]
Qui se cache derrière TOI.be ?
Découvre-le vite !
