Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Tu souhaites te remettre en forme avant l’été et tu songes à éliminer le sucre de ton alimentation ? Certaines personnes se donnent le défi d’arrêter d’en consommer pendant un mois entier. Bye bye les sucres raffinés, pâtisseries, chocolat, sodas et autres petits plaisirs ! Cependant, est-ce une bonne solution à long terme ? Le […]
Faut-il porter un soutien-gorge ou non ? Beaucoup d’entre nous ont été éduquées avec l’idée que dès que la poitrine se forme, il faut la maintenir et cacher tout téton apparent sous les vêtements avec ce morceau de tissus très rarement confortable à porter. Pourtant, chaque femme est différente et les formes de seins varient […]
Dans les années 2000, la pince crabe était un incontournable pour s’attacher les cheveux et dégager sa nuque ! Elle revient en force cet été avec plein de variations pour créer des looks tantôt sophistiqués, tantôt ultra décontractés. Voici 5 idées pour attacher tes longs cheveux : #1 Effet relâché @beautybycatt Really helps my layers […]
Tu adores passer du temps avec tes amies mais vous tournez un peu en rond ? Aller faire du shopping, boire un verre, se balader, ça va pendant un temps mais ça devient vite répétitif. Voici 5 activités créatives que tu peux faire à la maison avec tes meilleures potes pour passer des moments inoubliables […]
Si tu souhaites te mettre au fitness, à la maison comme à la salle, le Pilates est fortement recommandé ! En pratiquant cette méthode de manière régulière, tu verras des effets rapidement et sans trop d’efforts et de sueur. Tout est dans la maîtrise des mouvements et la sollicitation des muscles profonds. Voici les principes […]
Tu te remets constamment en question ? Tu as l’impression d’être à un endroit ou d’avoir un rôle que tu ne mérites pas ? Tu souffres très certainement du syndrome de l’imposteur. Il s’agit d’un doute constant sur tes propres capacités et tes accomplissements, en pensant que tu as réussi à tromper tout le monde […]
Savais-tu que ton avis a une très grande valeur et permet à des marques d’améliorer leurs produits ou services ? En tant que consommatrice, tu peux changer la donne et tu es récompensée pour le temps que tu y consacres. Alors, optimise le temps que tu passes sur ton ordinateur ou ton smartphone et inscris-toi […]
Envie de partir à l’aventure et conduire pendant des heures vers une destination en particulier ? Au printemps ou en été, arme-toi des meilleurs accessoires pour ton prochain roadtrip ! En voici 5 qui changeront ton expérience sur les routes. #1 Adaptateur allume-cigare Il existe des dizaines d’adaptateurs différents que tu peux brancher à ton […]
Chaque année, on peut remarquer des nouveautés dans les tendances maquillage sur les défilés de mode, chez les célébrités et dans la vie de tous les jours ! Entre le mermaid liner, les fausses cernes sous les yeux à la Billie Eilish, les sourcils laminés ou encore le retour des strass, on a vu quelques […]
Emmène ta moitié ou ta meilleure pote pour un voyage en terre italienne à l’occasion de la Saint Valentin ! En ce moment, tente de remporter 2 billets d’avion Ryanair à destination de Venise. Tu profiteras d’un superbe moment dans une des villes les plus romantiques du monde ! Valide vite ta participation en seulement quelques clics. Le […]