Durant l’été, il y a souvent des périodes de canicule en Belgique et il peut être difficile de trouver le sommeil la nuit tombée. On te donne quelques astuces pour passer une meilleure nuit lorsqu’il fait trop chaud dans ta chambre ! #1 Prendre une douche légèrement tiède Tu aurais tendance à penser que prendre […]