jus détox

5 recettes de jus détox

J’ai récemment acheté un extracteur de jus et depuis je me fais des délicieux jus presque tous les jours. Plus d’excuse pour ne pas faire le plein de vitamines ! De plus, faire une cure détox juste après les fêtes de fin d’année ne peut pas faire de tord pour éliminer les excès accumulés. Voici quelques idées de recettes de jus détox à consommer à volonté !

#1 Boisson détox à l’ananas et au chou

Pour un grand verre :

  • 1 tranche d’ananas
  • 100 grammes de chou blanc ou chou rouge
  • 1/2 pomme verte
  • Un citron vert

#2 Boisson détox au pamplemousse et gingembre

Pour un grand verre :

  • 1 pamplemousse
  • 2 carottes
  • Le jus d’un citron jaune
  • Un petit bout de racine de gingembre

#3 Boisson détox au concombre et céleri

Pour un grand verre :

  • 1 concombre
  • 3 tiges de céleri
  • 24 grammes de persil
  • 3 carottes

#4 Boisson détox à la betterave et la carotte

Pour environ un demi litre :

  • 1 pomme
  • 1 betterave
  • 12 petites carottes
  • 1/2 citron
  • 2 oranges

#5 Boisson détox papaye ananas

Pour environ un demi litre :

  • 1 papaye mûre, pelée et épépinée
  • 1 petit ananas, pelé et évidé
  • 1 morceau de racine de gingembre frais
  • 1 kiwi
  • 1 tasse d’eau de noix de coco

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