2023 est à nos portes ! Peut-être que lire davange de livres fait partie de tes bonnes résolutions pour la nouvelle année ? Si les romans ce n’est pas trop pour toi et que tu recherches plutôt des livres de développement personnel, on t’a fait une sélection des meilleurs bestsellers de non-fiction à lire cette année ! Les livres suivants t’aideront à devenir une meilleure personne, à en apprendre plus sur toi et sur les autres.
#1 Un rien peut tout changer (James Clear)
Tu cherches un moyen efficace d’enfin te débarasser de tes mauvaises habitudes ? Alors ce livre est pour toi ! L’auteur du livre prône l’idée que de micro-actions provoquent de méga-impacts. Sur bases de stratégies pratiques données, il ne sera plus jamais difficile de conserver ses bonnes habitudes !
#2 Good vibes, good life – la vie, c’est juste une question de
vibrations (Vex King)
vibrations (Vex King)Comment surmonter les difficultés de la vie de la meilleure façon ? En propageant de bonnes ondes ! Dans ce livre, l’auteur communique les clés pour prendre le contrôle de notre vie. Un vrai condensé de bonheur et de gratitude !
#3 12 règles pour une vie – Un antidote au chaos (Jordan B. Peterson)
Parfois, on a le sentiment que la vie nous échappe. Avec les multitudes de choix qui s’offrent à nous, on ne sait pas toujours quelle voie emprunter. Dans ce livre, l’auteur propose 12 règles universelles pour la vie qui vont aider à se reconnecter à soi et aux autres. Ces règles simples mais pleines de significations nous donnent des indications pour vivre une vie plus riche, plus libre et plus harmonieuse.
#4 Ikigai – le secret des japonais pour une vie longue et heureuse (Héctor Garcia & Francesc Miralles)
La culture japonaise inspire et intrigue beaucoup de personnes à travers monde. Quelle est le secret des japonais pour vivre longtemps et être heureux ? C’est l’Ikigai, autrement dit la « joie de vivre » ou « raison d’être ». Retrouve tous les secrets japonais à appliquer dans notre vie de tous les jours pour vivre une meilleure vie !
#5 Quand le corps dit non – le stress qui démolit (Gabor Maté)
La médecine traditionnelle a tendance à séparer corps et esprit, ce qui est une conception complètement erronée pour l’auteur. Le stress psychique et émotionnel que nous avons pu traverser dans la vie est directement lié au déclenchement de nombreuses maladies. Dans son livre, Gabor Maté, médecin renommé, raconte à travers le parcours de quelques patients l’importance de s’intéresser aux conséquences du stress et des émotions refoulées. Selon lui, la maladie est le seul moyen que l’organisme dispose pour se rebeller contre ce que l’esprit ne reconnaît pas.
#6 La psychologie de l’argent – Morgan Housel
L’argent peut être un sujet tabou mais occupe en même temps une place centrale dans notre vie de tous les jours. Comment envisager les questions liées à cette thématique ? Ce livre donne des leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur. En résumé, pour l’auteur, la réussite financière ne dépend pas de nos connaissances mais bien de notre attitude. Ce livre sur la finance est le plus original qu’on puisse lire !
