Le CBD est de plus en plus démocratisé et vendu légalement dans des boutiques spécialisées. Souvent confondue avec le cannabis et le fait de fumer de la drogue, il reste encore beaucoup de questions autour de cette substance naturelle, qui aide pourtant énormément de gens à surmonter leurs troubles psychologiques. Pour ou contre ? Voici quelques explications pour t’éclairer sur les effets du cannabidiol.
Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Dans la plante de cannabis ou de chanvre, on retrouve du CBD et du THC. Les 2 molécules ont des effets totalement différents : bien que chacune agit sur le système nerveux, le THC a des effets psychoactifs qui peuvent entraîner une addiction et des troubles de la santé, tandis que le CBD agit de manière plus douce et thérapeutique. Le THC reste illégal en Belgique, alors que le CBD est totalement autorisé.
Bienfaits
Principalement connu pour ses bienfaits contre l’épilepsie et l’anxiété, de nombreuses études ont prouvé également des effets anti-inflammatoires et anti-dépresseurs. En tout et pour tout, il va t’aider à soulager :
- Les douleurs musculaires et articulaires
- Les états de stress et d’anxiété
- Les crises d’épilepsie, arkinson, l’autisme, la schizophrénie et bien d’autres maladies
- L’acné, le psoriasis, l’eczéma et autres maladies cutanées
- Les nausées et vomissements
- L’insomnie
Différentes utilisations
Le CBD se décline sous plusieurs formes et peut être consommer de diverses façons :
- huile de CBD : quelques gouttes sous la langue à garder pendant 1 minute avant d’avaler, le soir.
- compléments alimentaires : tu peux trouver des capsules ou gélules de CBD à prendre en temps que compléments.
- Infusion : tu peux infuser des fleurs de CBD et boire l’infusion comme un thé. Il est même possible d’inclure la fleur de CBD dans des recettes de cuisine.
- cigarette électronique : il est possible d’acheter du e-liquide pour cigarette électronique à base de CBD.
Dangers du CBD ?
Le CBD peut être contre-indiqué dans certaines situations et il est important d’en parler à son médecin pour éviter certains risques. Notamment pour les femmes enceintes ou qui allaitent, ou encore pour les personnes qui présentent une faiblesse artérielle ou cardiaque.
Il peut également provoquer un état de somnolence et peut donc être dangereux si il est pris avant de conduire, par exemple. Il est conseillé de le prendre le soir pour cette raison.
