Étiquette : conseils

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Bien-être et santé, Lifestyle

Douleur à la nuque : que faire ?

Rester penchée devant l’ordinateur toute la journée, dans des positions douteuses devant la télé ou dans ton lit, cela affecte bien vite ta colonne vertébrale. C’est souvent ta nuque qui en prend un coup : tu commences à ressentir des tensions, à devoir la faire craquer de temps en temps, à t’auto-masser pour apaiser la […]

Longue distance
Les autres et TOI

Relation longue distance : échec ou succès ?

S’engager dans une relation à longue distance, bonne idée ou pas ? Tu pars étudier à l’étranger, ton copain est muté dans un autre pays, vous décidez de voyager chacun de votre côté… Lorsqu’on est jeune, les opportunités peuvent parfois nous forcer à être séparé sur une plus ou moins longue période. Chacune a son […]

avion
Bien-être et santé

Oreilles bouchées dans l’avion : que faire ?

Tu as les oreilles sensibles et l’idée de subir la différence de pression en prenant l’avion te fait extrêmement peur ? Pour certaines personnes, la douleur est passagère et leurs tympans s’en remettent sans souci après quelques secondes ou quelques minutes. Mais pour d’autres, comme moi, il arrive d’être totalement sourd d’une oreille ou des […]

Peau sèche
Beauté, Bien-être et santé

Peau sèche : comment y remédier ?

Avec les changements de saison, il est possible que ta peau en prenne un coup. Plaques de sécheresse, démangeaisons, tiraillement, effet peau de serpent… Les sensations ne sont pas agréables et il est important de prendre soin de ton enveloppe charnelle en cette période critique. Voici mes conseils pour réhydrater ta peau en profondeur et […]