Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Il te reste quelques bananes trop mûres à la maison ? Profites-en pour faire des biscuits à la banane ! Ingrédients : 75 grammes de beurre 100 grammes de sucre brun 1 oeuf 2 bananes mûres 250 grammes de farine auto-levante 1 cuillère à café à cannelle Sel 0 grammes de raisins ou de pépites […]
Ça y est, l’été touche déjà à sa fin… Mais la rentrée marque un nouveau départ ! Le moment idéal pour se réorganiser et arriver au bout de tes objectifs. Tu rentres à l’école ou à l’université ? Voici nos conseils pour démarrer la nouvelle année scolaire du bon pied ! #1 Prépare ton emploi […]
« Ooooh ça va, garde le sourire ! », « le positif appelle le positif », « ne montre surtout pas que tu ne vas pas bien »… Ce genre de phrase te crispe ou, au contraire, rythme tes journées ? Rester positif, c’est important pour ne pas se torturer l’esprit à chaque obstacle dans la vie. Par contre, une attitude […]
Être en couple, ça ressemble souvent à une montagne russe ! Entre les désaccords, le manque de communication, les valeurs différentes, les habitudes qui ne concordent pas, il est facile de céder à la colère et de se disputer. C’est tout à fait normal, mais il faut apprendre à gérer les conflits. Comment maintenir une […]
Rafraîchis-toi en cette fin d’été et pour les mois à venir ! Il y a 4 tickets pour Aqualibi à remporter tous les mois. De quoi te faire plaisir avec tes amies sur les meilleurs toboggans du parc. Participe vite en remplissant tes coordonnées en ligne. C’est facile et rapide et ça ne coûte rien […]
Aujourd’hui, nous allons te parler d’un super-héros vert qui va te donner de l’énergie, améliorer ta concentration et te faire sentir incroyablement bien : le matcha ! Cette super boisson venue tout droit du Japon peut vraiment transformer ton quotidien. Partons à la découverte des bienfaits du matcha ! Qu’est-ce que le Matcha ? Le […]
Chère amatrice de décoration et de style, si tu es à la recherche de pièces uniques et pleines de caractère pour embellir ton espace de vie, la Belgique regorge de trésors de seconde main qui n’attendent que toi. Laisse-toi guider à travers cinq boutiques où tu pourras dénicher des merveilles pour ajouter une touche personnelle […]
Les voyageuses solo sont de plus en plus nombreuses. Alors que cela semblait impossible il y a encore quelques années, c’est de plus en plus courant aujourd’hui. Et cela fait peur à nos parents… « Tu pars toute seule ? Mais tu es folle ! » Si tu as déjà discuté de ce sujet avec tes proches, […]
Tu bois beaucoup de café ? Savais-tu que sa surconsommation est mauvaise pour la santé ? Je te donne plusieurs raisons de le remplacer par du thé. #1 Tu diminues le risque d’avoir un cancer Même si le café en contient également, le thé possède des antioxydants beaucoup plus puissants qui agissent comme des antis […]
Ça t’arrive souvent de te dire « Mais j’aurais dû dire ÇA, comment n’y ai-je pas pensé ! » après une discussion argumentative ou une dispute ? C’est frustrant de ne pas avoir autant de répartie qu’on le souhaite et de ne pas savoir dire ce que l’on voudrait au bon moment. Il existe quelques exercices pour […]
Qui se cache derrière TOI.be ?
Découvre-le vite !
