Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
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Du Adidas à petit prix ? C’est possible ! En ce moment, tu peux dénicher une grande sélection d’articles sportswear à prix réduit sur la boutique en ligne Adidas. Il suffit d’entrer le code promo « SHOP30 » et tu profiteras de 30% de réduction sur ton panier, en plus des promos déjà indiquées sur quelques produits […]
Tu es intéressée par le yoga ? Savais-tu qu’il en existe de plusieurs types ? Choisis le yoga qui te correspond le mieux ! Voici tout ce que tu dois savoir sur les différentes pratiques de yoga qui vont t’apporter un bien-être physique et mental. #1 Le hata C’est quoi ? Il désigne l’union des […]
Avec les changements de saison, il est possible que ta peau en prenne un coup. Plaques de sécheresse, démangeaisons, tiraillement, effet peau de serpent… Les sensations ne sont pas agréables et il est important de prendre soin de ton enveloppe charnelle en cette période critique. Voici mes conseils pour réhydrater ta peau en profondeur et […]
Les règles douloureuses, il n’y a rien de pire ! (Enfin si, mais tu vois ce que je veux dire). Ce n’est pas le cas pour toutes les filles, heureusement, mais certaines d’entre nous souffrent de douleurs atroces quand elles sont réglées ! Quand ça m’arrive, je suis en boule dans le fauteuil et je […]
Que tu sois étudiante ou que tu travailles de ton ordinateur à la maison durant le confinement, il y a plusieurs conseils à prendre concernant le télétravail. Comment rester efficace et motivée ? Voici nos astuces : #1 Avoir un horaire de travail fixe En travaillant à la maison, on a automatiquement un peu plus […]
Tu as un peu craqué niveau nourriture ces derniers jours ? Ballonnements, remontées acides, douleurs à l’estomac… De nombreux symptômes peuvent te faire comprendre que tu ne digères pas bien. Heureusement, certains aliments riches en fibres peuvent booster le processus pour que ta digestion se déroule au mieux. Voici ce que je te conseille de […]
Tu préfères faire ton shopping en ligne ou dans les centres commerciaux ? Personnellement, j’aime bien les deux ! Mais c’est tellement plus simple en ligne : il y a de nombreuses promos sur les sites et tu n’as pas besoin de te déplacer, tes articles préférés viennent à toi ! De plus, si tu […]
On a toutes, lors d’un repas ou d’une soirée, renversé au moins une fois du vin rouge sur nos vêtements. Mais y a-t-il une solution miracle pour faire disparaître une tache de vin ? OUI, il y en a plusieurs même mais il faut agir vite pour avoir un maximum de chances de l’éliminer ! […]
#1 Apprendre à t’aimer comme tu es Après de longues années à te trouver des complexes, à te comparer aux autres et à te sous-estimer, il est temps d’apprendre à t’apprécier toi-même. Fini les régimes drastiques, le maquillage à outrance, les vêtements qui cachent ta silhouette : accepte-toi telle que tu es parce que les […]