Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
S’engager dans une relation à longue distance, bonne idée ou pas ? Tu pars étudier à l’étranger, ton copain est muté dans un autre pays, vous décidez de voyager chacun de votre côté… Lorsqu’on est jeune, les opportunités peuvent parfois nous forcer à être séparé sur une plus ou moins longue période. Chacune a son […]
Malgré un nettoyage parfait de ta peau, tu as encore des points noirs bien tenaces ? C’est vraiment difficile de s’en faire quitte ! Grâce à quelques astuces simples et naturelles, tu pourras leur dire adieu pour de bon. Il est d’abord utile de noter qu’avant de commencer n’importe quel soin pour enlever tes points […]
Tu as les oreilles sensibles et l’idée de subir la différence de pression en prenant l’avion te fait extrêmement peur ? Pour certaines personnes, la douleur est passagère et leurs tympans s’en remettent sans souci après quelques secondes ou quelques minutes. Mais pour d’autres, comme moi, il arrive d’être totalement sourd d’une oreille ou des […]
Savais-tu que ton intérieur possède une véritable énergie qui a un effet sur toi ? Le principe du Feng Shui, c’est d’harmoniser ces diverses énergies émanant de tes meubles pour rendre ton environnement propice à la détente et au bien-être. Cet art chinois pourrait bien t’aider à retrouver la sérénité dans ton appartement ou ta […]
Avec les changements de saison, il est possible que ta peau en prenne un coup. Plaques de sécheresse, démangeaisons, tiraillement, effet peau de serpent… Les sensations ne sont pas agréables et il est important de prendre soin de ton enveloppe charnelle en cette période critique. Voici mes conseils pour réhydrater ta peau en profondeur et […]
Combien de paires de bas collants as-tu déjà achetées dans ta vie ? Perso je ne compte plus ! J’ai l’impression que c’est un exploit quand j’arrive à porter 3 fois la même paire de bas. Ils se filent TOUT LE TEMPS et disons-le, c’est méga chiant. J’ai parfois envie de porter un pantalon à […]
Que tu sois étudiante ou que tu travailles de ton ordinateur à la maison durant le confinement, il y a plusieurs conseils à prendre concernant le télétravail. Comment rester efficace et motivée ? Voici nos astuces : #1 Avoir un horaire de travail fixe En travaillant à la maison, on a automatiquement un peu plus […]
C’est l’automne, il fait froid, sombre et humide. Résultat : tout le monde ressent une petite baisse de régime… Rassure-toi, tu n’es pas la seule dans cette situation ! Pour rester positive et de bonne humeur en toute situation, voici mes 10 petits conseils : #1 Sociabiliser On a toutes besoin de moments seule chez […]
Tu en entends parler de partout, tu aimerais toi aussi essayer mais tu ne sais pas par où commencer ? En effet, le yoga semble passionnant, mais compliqué. Cependant, dans notre programme remise en forme de l’hiver, c’est le moment de s’y atteler et d’apprendre la salutation au soleil. Tu verras, ça change la vie […]
Ça y est, l’été touche déjà à sa fin… Mais la rentrée marque un nouveau départ ! Le moment idéal pour se réorganiser et arriver au bout de tes objectifs. Tu rentres à l’école ou à l’université ? Voici nos conseils pour démarrer la nouvelle année scolaire du bon pied ! #1 Prépare ton emploi […]