Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Certains livres de développement personnel marquent à vie. Tu aimes te plonger dans une lecture passionnante et en apprendre davantage sur toi-même ? Voici les 5 livres psycho les plus réputés, qui auront un véritable apport dans ta vie, amélioreront ton quotidien et tes relations. #1 Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même Tous les […]
Qui n’aime pas la cuisine italienne, franchement ? Entre les inombrables recettes de pâtes, les pizzas, les glaces et autres délices, il est impossible d’y résister. Chaque bouchée est une explosion de saveurs, même pour les repas les plus simples. Mais quels sont les secrets de cette cuisine du sud ? Pourquoi est-elle considérée comme […]
Envie de partir à l’étranger en toute facilité pour un city trip et/ou sans émettre trop de pollution ? Partir en train de nuit peut être une excellente solution pour éviter l’avion ! Tu t’endors dans ta ville et tu te réveilles dans un tout nouveau décor : de quoi économiser une nuit d’hôtel, éviter […]
On le sait, diminuer sa consommation de viande est un geste à adopter pour mieux respecter la planète. Parfois, cela semble compliqué de trouver des alternatives et des recettes appétissantes. Certaines personnes se mettent au véganisme puis abandonnent parce qu’elles souffrent de carences. Si tu souhaites équilibrer un peu tes repas et manger végétalien de […]
Tu as déjà entendu parler du kéfir ? Il s’agit d’une préparation laitière semblable à du yahourt à boire. Ce qui le rend unique est qu’il contient des bactéries de type probiotiques bénéfiques pour la santé. En d’autres mots, il s’agit d’un aliment très sain pour ton corps. Découvre vite tous les bienfaits de consommer […]
Pour le petit-déjeuner, pour le goûter ou pour un petit plaisir sucré devant la télé, varie les plaisirs et prépare-toi un bon milkshake ! Je te donne 5 idées de recettes délicieuses, certaines plus riches que d’autres, mais à tester absolument à la maison. Voici les ingrédients à te procurer et mettre dans le blender […]
Si tu n’as pas prévu de partir à l’étranger cet été, tu peux toujours te permettre un week-end prolongé dans un camping ! C’est une expérience à vivre et il existe plein de chouettes endroits en Wallonie. Voici notre sélection des plus jolis campings de la région ! #1 La Clusure – Tellin En pleine […]
Tu n’as pas encore pu partir en vacances cette année ? Peut-être que la flambée des prix après la crise du covid a mis un frein à tes projets de voyages ? Ne t’en fais pas , on te donne quelques astuces pour te permettre de payer ton logement de vacances moins cher ! #1 […]
Chez TOI.be, nous ne sommes pas de grandes sportives, mais on adore la rando ! Pourquoi ? Parce que cela nous permet de faire de l’exercice tout en découvrant de magnifiques endroits. Faire de la rando pendant un voyage permet également d’explorer un pays d’une façon différente. Tu marches au grand air, tu prends ton […]
Anciennement dominé par les hommes, l’univers des superhéros de Marvel et DC compte aujourd’hui de nombreuses femmes aux super pouvoirs. En effet, ces maisons de production s’évertuent à mettre de plus en plus de femmes sur le devant de la scène. Toutefois, il suffit de regarder l’évolution dans les différentes séries pour se rendre compte […]