Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Tu ne sais pas quoi manger ce soir ? Si tu aimes le poulet et le lait de noix de coco, ce repas est fait pour toi ! On te propose une recette absolument exquise. Allez, aux fourneaux ! Ingrédients : Pour le poulet : 400 grammes de filet de poulet 1 oignon rouge 2 […]
Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir en faisant attention à son alimentation ? Il existe plein de petites douceurs absolument délicieuses et peu caloriques ! Si tu aimes la pâtisserie, lance-toi dans la préparation de l’un de ces desserts absolument exquis et pauvres en sucre et en lipides. Tu verras, tu […]
Un bon café, c’est réconfortant, ça remet d’aplomb et c’est délicieux ! Tu as déjà pas mal de choix entre un espresso, un cappuccino, un macchiato… Mais si tu es une grande gourmande, tu peux te faire encore plus plaisir ! Voici mes 5 variations de café préférées à reproduire en toute facilité chez toi. […]
Je suis une grande fan de pizza, et même si je mange 9 fois sur 10 une pizza capricciosa, j’aime tester de temps et temps des nouveautés. J’ai sélectionné 10 délicieuses recettes de pizza à tester au plus vite ! Laquelle te fait le plus envie ?
Qui dit automne dit potiron ! En soupe, en quiche, en gratin… On adore ça ! Pourquoi ne pas tester une recette sucrée ? Teste vite cette délicieuse recette de cheesecake au potiron et au spéculoos. Ingrédients (pour 6 personnes) : 120 grammes de spéculoos 250 grammes de potiron 100 grammes de chocolat blanc 250 […]
Servies en apéro, en entrée, ou en plat principal avec du riz, ces boulettes thaïlandaises sont délicieuses et hyper faciles à préparer ! Ingrédients (pour 6 personnes) : 400 grammes de haché de boeuf 1 oeuf 1 échalote 1 gousse d’ail 2 cm de gingembre 1 poignée de feuilles de coriandre 1 cuillère à soupe […]
Même si j’ai envie de manger des cookies et des brownies toute l’année, j’ai parfois envie d’un dessert frais et léger pendant les beaux jours d’été. Ce yaourt glacé aux myrtilles est délicieux et hyper rafraîchissant. À tester au plus vite ! Ingrédients (pour 4 personnes) : 400 grammes de yaourt grec 400 grammes de […]
Marre des classiques pâtes bolo ? Essaye vite cette recette typique du sud de l’Italie : les spaghetti pizzaiola ! Ingrédients (pour 4 personnes) : 500 grammes de spaghetti 1 échalote 2 gousses d’ail 4 filets d’anchois 1 cuillère à soupe de câpres 1 poignée d’olives noires 1 piment 1 cuillère à soupe de concentré […]
Ce soir, mets la main à la pâte pour la préparation du dessert ! Voici une recette classique et super simple à faire : une tarte aux pommes. Ingrédients : 4 pommes 100 grammes de beurre 75 grammes de sucre cristallisé 150 grammes de farine 50 grammes de maïzena 1 œuf 1 pincée de sel […]
Si tu veux avoir une alimentation plus équilibrée, commence par déjeuner plus sainement ! Voici une recette parfaite pour bien commencer la journée : le granola à base de flocons d’avoine. Ingrédients : 100 grammes de flocons d’avoine 100 grammes de blé 100 grammes de noix 75 grammes de baies séchées 25 grammes de graines […]