Inspiration et conseils pour prendre soin de TOI.
Tu galères à garder tes plantes dans un bon état ? Voici 10 astuces pour les garder en vie et en excellente santé beaucoup plus facilement ! #1 Fréquence d’arrosage Toutes les plantes sont différentes, mais une chose est sûre : elles viennent toutes de la nature. Et une plante dans la nature ne reçoit […]
Tu as toujours rêvé d’avoir des fesses rebondies et fermes ? Il n’est jamais trop tard pour s’y mettre ! Voici un petit programme composé de 5 exercices pour obtenir des fesses galbées. Tiens pendant 30 secondes pour chaque exercice et fais des séries de 3, avec des pauses de 30 secondes entre les enchaînements. #1 […]
Envie de te créer un cocon super joli et confortable ? Voici quelques idées déco DIY super simples à réaliser ! La World Map Pour les adeptes du voyage, la world map est LA déco à avoir chez soi ! Pour le moment, la tendance des formes géométriques est en vogue dans l’univers de la décoration. Pour […]
Qu’ils soient lisses, bouclés, secs, gras, fins ou épais, nos cheveux semblent souvent indomptables ! Pour toi aussi, c’est une véritable bataille tous les matins ? Pourtant, une routine soin adaptée pourrait te rendre la vie bien plus facile ! Il suffit de te débarrasser de tes mauvaises habitudes. Je sais, plus facile à dire […]
Quand il s’agit de trouver le meilleur endroit pour une retraite de yoga, par où commencer ? Nous sommes là pour vous aider grâce à cet article. Nous avons rassemblés pour toi nos endroits préférés pour une retraite yoga inoubliable ! Bali Bali est une destination de choix pour les amateurs de yoga du monde […]
La cellulite… L’une de nos pires ennemies ! Nous nous demandons toujours comment faire disparaître ce complexe. Hélas, il n’existe pas encore de recette miracle pour s’en débarrasser définitivement mais il est possible d’estomper celle que l’on a sur les cuisses, les fesses, et/ou le ventre. Le palper-rouler Le palper-rouler est la meilleure tactique pour déloger la masse […]
As-tu déjà entendu parler du sel d’Himalaya ? C’est un type de sel naturel et non transformé qui provient des montagnes de l’Himalaya au Pakistan. Il a été utilisé pendant des milliers d’années par des personnes du monde entier pour ses nombreux bienfaits. Il est facilement reconnaissable par sa couleur rose. Dans cet article, on […]
À la rédac’, on est des baroudeuses dans l’âme. On part dès que possible. Et quand on reste à la maison, on pense déjà à notre prochain périple. Si tu te reconnais dans cette situation, on a trouvé quelque chose qui peut t’aider ! Redécore ton intérieur sur le thème du voyage et tu auras […]
Il y a des périodes dans la vie où nos nerfs sont mis à rude épreuve et ce, sans qu’on ne le réalise toujours. Puis un jour, la pression est trop forte et tu commences à ressentir différents symptômes physiques ou mentaux. Cela signifie que ton système nerveux est sans doute dérégulé ! Voici les […]
Tu es extrêmement complexée par tes vergetures ? Rassure-toi, tu n’es pas seule à voir ces fissures sous-cutanées apparaître sur ton corps. Une immense majorité de femmes en sont touchées et pas uniquement durant la grossesse ! Croissance, hormones, prise ou perte de poids, tout changement exercé sur l’elasticité de ta peau peut être fatal. […]